Монстер енергетско пиће
Srednji GI
GL 28 po tipična konzerva (400 g) · GL 7 na 100 g
- низак садржај масти
- висок додатак шећера
Монстер енергетско пиће ima glikemijski indeks 65, isti kao običan хладни ванилин штапић (65). Jedna tipična konzerva (400 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 28.
Ažurirano 12. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici хладни ванилин штапић
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Монстер енергетско пиће je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 11 g |
| Шећери (укупно) | 11 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 11 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 80 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак садржај масти
- садржи воду
- висок додатак шећера
- висок гликемијски индекс/оптерећење
- без влакана или протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Монстер енергетско пиће?
Монстер енергетско пиће ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična konzerva (400 g) ima glikemijsko opterećenje 28; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Да ли је Монстер енергетско пиће погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Монстер енергетско пиће ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Комбуча.
Koji oblik хладни ванилин штапић ima najniže glikemijsko opterećenje?
Монстер енергетско пиће ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika хладни ванилин штапић u ovoj bazi (7 na 100 g).
Proveri Монстер енергетско пиће u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
