тацо сос
Nizak GI
GL 1.1 po tipična supena kašika (15 g) · GL 7 na 100 g
- Niska kalorijska gustina
- Visok sadržaj dodatih šećera
тацо сос ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.1.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici тацо сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
тацо сос je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 14 g |
| Шећери (укупно) | 8 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 6 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Niska kalorijska gustina
- Nizak sadržaj masti
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Visok nivo natrijuma
- Niska gustina proteina i vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс тацо сос?
тацо сос ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 1.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Да ли је тацо сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
тацо сос има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik тацо сос ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima тацо сос u ovoj bazi, кремасти тацо сос ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri тацо сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
