Крем од индијског ораха са куркумом
Nizak GI
GL 7 na 100 g
- Извор здравих незасићених масти
- Умерен садржај засићених масти
Крем од индијског ораха са куркумом ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 31. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
- Kešu mlekoGI 5 · GL 0.1 na 100 g sugar freewith erythritol
- GI 20 · GL 2 na 100 g sauce
безмлечни сос од индиски орах - Izmiksirani natopljeni indijski orah sa sirupom bez šećera sa ukusom javoraGI 20 · GL 3 na 100 g with maple syrup substitute
- Krem od indijskog orahaGI 25 · GL 3 na 100 g mascarpone alternative
- GI 35 · GL 5 na 100 g vanilla
крема од ваниле без млечних производа
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Крем од индијског ораха са куркумом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 570 kcal |
| Угљени хидрати | 27 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 0.9 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 15 g |
| Масти | 46 g |
| Засићене | 9 g |
| Незасићене | 37 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Извор здравих незасићених масти
- Противупална својства куркуме
- Низак гликемијски индекс
- Умерен садржај засићених масти
- Релативно висока калоријска вредност
- Низак садржај влакана
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Крем од индијског ораха са куркумом?
Крем од индијског ораха са куркумом ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 7 na 100 g.
Да ли је Крем од индијског ораха са куркумом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Крем од индијског ораха са куркумом има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Крем од индијског ораха са куркумом утиче на шећер у крви?
Крем од индијског ораха са куркумом има гликемијско оптерећење 7 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Крем од индијског ораха са куркумом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
