лимун-лајм сода
Srednji GI
GL 28 po tipična konzerva (400 g) · GL 7 na 100 g
- Visok sadržaj vode za hidrataciju
- Veoma visok sadržaj dodatih šećera
лимун-лајм сода ima glikemijski indeks 63 (Umeren). Jedna tipična konzerva (400 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 28.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
лимун-лајм сода je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 41 kcal |
| Угљени хидрати | 10.6 g |
| Шећери (укупно) | 10.6 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 10.6 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 4 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vode za hidrataciju
- Nizak sadržaj masti
- Veoma visok sadržaj dodatih šećera
- Nula vlakana ili nutritivne gustine
- Naglo podiže nivo glukoze u krvi
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс лимун-лајм сода?
лимун-лајм сода ima glikemijski indeks 63 (Umeren). Jedna tipična konzerva (400 g) ima glikemijsko opterećenje 28; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Да ли је лимун-лајм сода погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
лимун-лајм сода има умерен гликемијски индекс (63). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako лимун-лајм сода утиче на шећер у крви?
лимун-лајм сода има гликемијско оптерећење 7 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri лимун-лајм сода u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
