napitak od višnje

GI 55 · UmerenGL 15 / čaša2/10

Srednji GI

55 GI

GL 15 po čaša (250 g) · GL 6 na 100 g

Logi skor 2/10
  • Sadrži antioksidante iz višanja
  • Visok sadržaj dodatih šećera

napitak od višnje ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 15.

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici napitak od višnje

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

napitak od višnje je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

45
Калорије
11 g
Угљени хидрати
0.2 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије45 kcal
Угљени хидрати11 g
Шећери (укупно)10 g
Природни3 g
Додати7 g
Влакна0.3 g
Растворљива0.1 g
Нерастворљива0.2 g
Протеини0.2 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум5 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Sadrži antioksidante iz višanja
  • Nizak sadržaj masti
  • Visok sadržaj dodatih šećera
  • Umereno glikemijsko opterećenje
  • Malo vlakana i proteina

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс napitak od višnje?

napitak od višnje ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 15; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.

Да ли је napitak od višnje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

napitak od višnje има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Koji oblik napitak od višnje ima najniže glikemijsko opterećenje?

napitak od višnje ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika napitak od višnje u ovoj bazi (6 na 100 g).

Proveri napitak od višnje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.