кремасти напитак од колачића
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
кремасти напитак од колачића има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 7 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим beverages, кремасти напитак од колачића се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
кремасти напитак од колачића је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи протеине и влакна
- ✓ погодан као замена за оброк
- ✗ ултра-прерађени производ
- ✗ садржи додате шећере
- ✗ умерено гликемијско оптерећење
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 13g |
| Шећери (укупно) | 4.5g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 4g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0.5g |
| Нерастворљива | 1g |
| Протеини | 5.5g |
| Масти | 3.5g |
| Засићене | 1.2g |
| Незасићене | 2.3g |
| Натријум | 90mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кремасти напитак од колачића?
кремасти напитак од колачића има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 7 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је кремасти напитак од колачића погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кремасти напитак од колачића има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako кремасти напитак од колачића утиче на шећер у крви?
кремасти напитак од колачића има гликемијско оптерећење 7 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →