прашак од кикирикија без масти
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
прашак од кикирикија без масти има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 7 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, прашак од кикирикија без масти се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
прашак од кикирикија без масти је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Excellent source of plant-based protein
- ✓ Low glycemic index and load
- ✓ Convenient for calorie-controlled diets
- ✗ High in total sugars relative to whole nuts
- ✗ Processed nature removes beneficial healthy fats
- ✗ High sodium content per serving
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 35g |
| Шећери (укупно) | 15g |
| Природни | 15.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 6g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 50g |
| Масти | 8g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 6.5g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак од кикирикија без масти?
прашак од кикирикија без масти има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 7 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је прашак од кикирикија без масти погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак од кикирикија без масти има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako прашак од кикирикија без масти утиче на шећер у крви?
прашак од кикирикија без масти има гликемијско оптерећење 7 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →