Ostalo

1715 živil

Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

Aroma avokada GL 68 / 100 g 1/10 prašek za sladko-kislo omako GL 68 / 100 g 1.5/10 okus ananasa GL 72 / 100 g 1/10 sadni aromat GL 72 / 100 g 1/10 Zgoščevala (koruzni škrob, karagenan) GL 72.3 / 100 g 1/10 korijen sladkega korena GL 74 / 100 g 1/10 Mešanica proti sprijemanju (krompirjev škrob, škrob tapioke) GL 74 / 100 g 3/10 modificiran škrob GL 74 / 100 g 1/10 okus banane GL 81 / 100 g 1/10 glicerin GL 85 / 100 g 1/10 5-HTP dodatek 2/10 Acidophilus kapsula 7/10 Adipinska kislina 1/10 Ajoli 3/10 Akacijeva vlakna 9.5/10 Aktivni suhi kvas 8/10 Aktivno oglje 1/10 algejsko olje 7/10 Alkalna voda 3/10 amonijev karbonat 8/10 annatto semena 8/10 Antioksidant (300) 2/10 antipasto nabodalo 5/10 Antocianini (barvilo) 8/10 Arabska guma 9/10 Arašidovo olje 5/10 Aroma gozdnih sadežev 3/10 Aroma po žaru (iz sončničnega olja) 1/10 Arome (umetne in naravne) 3/10 asafoetida 7/10 Askorbinska kislina 6/10 avokadov majoneza 6/10 Avokadovo olje 8/10 B vitamin kompleksni dodatek (B3, B5, B6, B12) 6/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 9/10 Baja omaka 2/10 Baker bisglicinat 7/10 bakterijske kulture 8/10 Bakterijske kulture in encimi 10/10 balzamični preliv z lanenim oljem in zelišči 6/10 Bambusova vlakna 6/10 Barvila za hrano 1/10 Barvila za hrano 2/10 barvila za živila 3/10 barvilo 5/10 barvilo annatto 9/10 barvilo iz rdeče pese 8/10 barvilo za hrano (vijolično) 4/10 Bazilikin pesto 6/10 bazilikina majoneza 2/10 bazilikino olje 6/10 bbq maslo 2/10 BCAA aminokisline 5/10 BCAA v prahu 5/10 Béarnaise omaka 4/10 beli kis 9/10 beli vinski kis 8/10 beli vinsko kis 9/10 Beljak 9/10 beljak jajca 8/10 beljak jajca 8/10 Beljaki z mlado špinačo 9/10 beljakovinska hrana 8/10 beljakovinska palačinka 8/10 Beljakovinski koncentrat 8/10 Belo mineralno olje 1/10 berberin 7/10 Berberin HCl 3/10 bergamotovo olje 4/10 Beta karoten 7/10 Beta-alanin 3/10 Beta-karoten 6/10 Beyond mesna pleskavica 6/10 Beyond Originalna Bratwurst Klobasa 5.5/10 BHT konzervans 1/10 Big Mac omaka 2/10 Biološki vzhajalni agensi 4/10 Biotin 5/10 bistra juha 6/10 blood orange beurre blanc 3/10 Bourbon vanilijev strok 8/10 brezalkoholni mandljev ekstrakt 7/10 Brezvodni kofein 2/10 Briljantno modra FCF 2/10 bučno olje 7/10 buffalo omaka 4/10 Cajun začimba 6/10 Carbonara omaka 4/10 CBD izvleček 5/10 CBD olje 6/10 Čebelji vosek 2/10 Cel muškatni orešček 6/10 Cela jajca od kokoši, ki se pasejo (rumenjak in beljak) 8.5/10 celi stroki vanilije (izdolbeni) 8/10 celuloza 9/10 celulozni gel 7/10 Čemažev pesto 5/10 Centrum Silver vitamin 2/10 češnjev kis 7/10 česnov aioli 3/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.