maca v prahu
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
maca v prahu ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 32 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se maca v prahu uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
maca v prahu je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Dober vir rastlinskih beljakovin
- ✓ Vsebuje vlaknine in mikrohranila
- ✗ Zmeren glikemični indeks
- ✗ Vsebuje naravne sladkorje
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 325 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 71g |
| Sladkorji (skupaj) | 32g |
| Naravni | 32.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 7.1g |
| Topne | 2.1g |
| Netopne | 5g |
| Beljakovine | 14g |
| Maščobe | 2.2g |
| Nasičene | 0.6g |
| Nenasičene | 1.6g |
| Natrij | 20mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks maca v prahu?
maca v prahu ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 32 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je maca v prahu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
maca v prahu ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako maca v prahu vpliva na krvni sladkor?
maca v prahu ima glikemično obremenitev 32 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →