okus limone
Visok GI
GL 1.1 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 21 na 100 g
- Nizka vsebnost natrija
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
okus limone ima glikemični indeks 70, enak kot navadni Osnova za aromo (70). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 1.1.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Osnova za aromo
- GI 70 · GL 28 na 100 g
Osnova za aromo - GI 5 · GL 1 na 100 g natural winter
Naravni zimski okusi - GI 40 · GL 3 na 100 g alcohol freevanilla
vodna vaniljeva aroma brez alkohola in z malo sladkorja - GI 50 · GL 18 na 100 g green onion
začin iz zelenega česna - GI 60 · GL 24 na 100 g beef
goveji aromatizator - GI 70 · GL 28 na 100 g apple ginger
Aroma jabolko-ingver - Aroma gozdne smrdljivkeGI 80 · GL 40 na 100 g woodruff
- +9 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
okus limone je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 30 g |
| Sladkorji (skupaj) | 28 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost natrija
- Zelo nizka vsebnost maščob
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Visok glikemični indeks
- Pomanjkanje esencialnih hranil in vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks okus limone?
okus limone ima glikemični indeks 70 (Visok). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 1.1; na 100 g je glikemična obremenitev 21.
Ali je okus limone primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
okus limone ima visok glikemični indeks (70) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je prašek limoninega soka (nesladkan).
Katera oblika Osnova za aromo ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Osnova za aromo v tej bazi ima Naravni zimski okusi najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite okus limone v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
