goveji aromatizator
Srednji GI
GL 1.2 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 24 na 100 g
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Izjemno visoka vsebnost natrija
goveji aromatizator ima glikemični indeks 60, nižji kot navadni Osnova za aromo (70). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 1.2.
Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- Začimba iz gob šitakeGL 8 na 100 g Ta zamenjava znatno zniža glikemično obremenitev s 24 na 8, kar zagotavlja globok, slan okus z minimalnim vplivom na krvni sladkor.
- GL 5 na 100 g Prehranski kvas ponuja slan profil, bogat z umamijem, z veliko nižjo glikemično obremenitvijo 5 v primerjavi z izvirnimi 24.
prehranski kvas - GL 14 na 100 g Miso pasta zagotavlja kompleksno, slano globino, podobno aromi govedine, hkrati pa zmanjšuje glikemično obremenitev s 24 na 15.
miso pasta
Oblike Osnova za aromo
- GI 70 · GL 28 na 100 g
Osnova za aromo - GI 5 · GL 1 na 100 g natural winter
Naravni zimski okusi - GI 40 · GL 3 na 100 g alcohol freevanilla
vodna vaniljeva aroma brez alkohola in z malo sladkorja - GI 50 · GL 18 na 100 g green onion
začin iz zelenega česna - GI 70 · GL 21 na 100 g lemon
okus limone - GI 70 · GL 28 na 100 g apple ginger
Aroma jabolko-ingver - Aroma gozdne smrdljivkeGI 80 · GL 40 na 100 g woodruff
- +9 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
goveji aromatizator je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 40 g |
| Sladkorji (skupaj) | 5 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 5 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 10 g |
| Maščobe | 5 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 4 g |
| Natrij | 15000 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Nizka vsebnost nasičenih maščob
- Izjemno visoka vsebnost natrija
- Znatna količina dodanih sladkorjev
- Visoka glikemična obremenitev
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks goveji aromatizator?
goveji aromatizator ima glikemični indeks 60 (Zmeren). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 1.2; na 100 g je glikemična obremenitev 24.
Ali je goveji aromatizator primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
goveji aromatizator ima srednji glikemični indeks (60). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je Začimba iz gob šitake.
Katera oblika Osnova za aromo ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Osnova za aromo v tej bazi ima Naravni zimski okusi najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite goveji aromatizator v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
