okus piščanca
GI 60 · ZmerenGL 24 / 100 g2/10
Srednji GI
60 GI
GL 24 na 100 g
Logi ocena 2/10
- nizka glikemična obremenitev
- izjemno visoka vsebnost natrija
okus piščanca ima glikemični indeks 60 (Zmeren).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
okus piščanca je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
250
Kalorije
40 g
Ogljikovi hidrati
5 g
Beljakovine
5 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 40 g |
| Sladkorji (skupaj) | 5 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 5 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 4 g |
| Natrij | 15000 mg |
Stopnja predelave
90%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- nizka glikemična obremenitev
- zmeren vnos beljakovin
- izjemno visoka vsebnost natrija
- močno predelan aromat
- nizka vsebnost vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks okus piščanca?
okus piščanca ima glikemični indeks 60 (Zmeren) in glikemično obremenitev 24 na 100 g.
Ali je okus piščanca primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
okus piščanca ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako okus piščanca vpliva na krvni sladkor?
okus piščanca ima glikemično obremenitev 24 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite okus piščanca v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
