Liofilizirana hrana
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Liofilizirana hrana ima glikemični indeks 50, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 35 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se Liofilizirana hrana uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Liofilizirana hrana je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Dolga obstojnost, ohranjanje hranilnih snovi
- ✓ Brez dodanega sladkorja
- ✗ Visok glikemični indeks
- ✗ Nizka vsebnost vode, lahko vsebuje veliko sladkorja, odvisno od živila
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 70g |
| Sladkorji (skupaj) | 40g |
| Naravni | 40.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 8g |
| Topne | 2.4g |
| Netopne | 5.6g |
| Beljakovine | 8g |
| Maščobe | 2g |
| Nasičene | 0.5g |
| Nenasičene | 1.5g |
| Natrij | 50mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Liofilizirana hrana?
Liofilizirana hrana ima glikemični indeks 50, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 35 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Liofilizirana hrana primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Liofilizirana hrana ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Liofilizirana hrana vpliva na krvni sladkor?
Liofilizirana hrana ima glikemično obremenitev 35 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →