Сладости
1 486 продуктов
Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
Тесто для кунафы Высокий ГИ 75 ГН 41 / 100 г 2.5/10 
тесто для пончиков Высокий ГИ 76 ГН 41 / 100 г 2/10 Фруктовая глазурь Высокий ГИ 75 ГН 41 / 100 г 2/10 
Cadbury fingers Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 1/10 
Абрикосовый джем Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 батончик Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 Белый шоколад с воздушным рисом Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 1/10 
Бискотти с орехами и сухофруктами Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 3/10 
Брауни с глазурью Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 1.5/10 Булочка с изюмом Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 2/10 
ванильный кекс Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 2/10 
вишневое варенье Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 3/10 Гранола с йогуртовыми каплями Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
Джем Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
джем из халапеньо Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 1/10 
желе Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 1/10 Злаковый батончик Tre Mulini Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 3/10 
карамель с морской солью Средний ГИ 60 ГН 42 / 100 г 1.5/10 
Классический фруктовый джем Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
клубничное варенье Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
Клубничное варенье Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
клюквенное варенье Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 1/10 Кокосовое печенье Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
концентрат фруктового сока Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
концентрированный вишневый сок Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 Кристаллизованный лимон Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 2/10 Кулич Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 3/10 
лимонное печенье шортбред Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 Лимонный джем Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 Мадера (кекс) Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 2/10 
малиновое варенье Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
мармелад Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
масляное печенье Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2.5/10 
Месс Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 2/10 
Миндальное бискотти Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 3/10 молочная помадка Средний ГИ 60 ГН 42 / 100 г 1/10 Мультизлаковое печенье Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 3/10 
Натуральное варенье из инжира Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
Начинка из джема Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
Начинка из фруктового варенья Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
основа для печенья Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 Перечное желе Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
Персиковый джем Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 Песочное печенье Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 Печенье Jaffa Средний ГИ 60 ГН 42 / 100 г 2/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 2/10 
пирог Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 2/10 
Пшеничная вафля Высокий ГИ 76 ГН 42 / 100 г 2/10 
Ревари Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
Рождественский сладкий хлеб Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 2/10 Ругелах Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 2/10 Сладкие уши Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 2/10 соус фадж Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 1/10 
тесто для булочек с корицей Высокий ГИ 75 ГН 42 / 100 г 2/10 торт моти с убэ Высокий ГИ 75 ГН 42 / 100 г 2/10 Травяной фруктовый сироп Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
Упакованный злаковый батончик Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2.5/10 
фарш из сухофруктов Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
Хрустящий бекон Высокий ГИ 70 ГН 42 / 100 г 2/10 черничный батончик без глютена Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 3/10 чипсы из джекфрута Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 3/10 
шоколад Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
шоколадная глазурь Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
Шоколадная начинка Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 
Шоколадное печенье Средний ГИ 65 ГН 42 / 100 г 2/10 Шоколадные шарики Maltesers Средний ГИ 62 ГН 42 / 100 г 1/10 
изюмная начинка Средний ГИ 65 ГН 42.3 / 100 г 3.5/10 
виноградное желе Средний ГИ 65 ГН 43 / 100 г 2/10 Печенье Oreo Zero Sugar Средний ГИ 60 ГН 43 / 100 г 2/10 сироп из кокосового сахара Низкий ГИ 54 ГН 43 / 100 г 3/10 фруктовый сироп Высокий ГИ 70 ГН 43 / 100 г 1/10 
Ароматизированный сироп Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 1.5/10 
варенье из роз Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2.5/10 выпечка с финиковой начинкой Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 3/10 
Гранола-бар овсяный с изюмом Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 3/10 
Дайджестив печенье Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2/10 Зерновое печенье Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2/10 Имбирный пряник с сухофруктами Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2/10 
Мед манука Низкий ГИ 54 ГН 44 / 100 г 2/10 
начинка из сахарной сливы Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2/10 
острый мед Средний ГИ 55 ГН 44 / 100 г 3/10 Печенье Scotch Finger Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2/10 
Печенье для пищеварения Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 3/10 
Печенье из трёх злаков Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 4/10 
пряничная звезда с темным шоколадом Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2.5/10 
Шоколадное печенье Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2/10 
яблочный сироп Средний ГИ 65 ГН 44 / 100 г 2/10 Kuglóf szelet Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 
Батончик нутригрэйн с клубникой Средний ГИ 65 ГН 45 / 100 г 2/10 
безглютеновый торт Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 
Белый торт Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 
Брауни Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 булочка со штрейзелем Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 булочка-улитка со штрейзелем Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 Ванильная начинка Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 1/10 жевательный мармелад с клетчаткой Средний ГИ 60 ГН 45 / 100 г 2/10 завтрачное печенье Средний ГИ 65 ГН 45 / 100 г 2/10 йогурт с печеньем Средний ГИ 65 ГН 45 / 100 г 3/10 Кейк-поп Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 1/10 кекс бундт Высокий ГИ 75 ГН 45 / 100 г 2/10 
