Чипсы тортилья без зерна
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Чипсы тортилья без зерна имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 39 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Чипсы тортилья без зерна занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Чипсы тортилья без зерна подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 3.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Умеренное содержание клетчатки
- ✓ Без добавленного сахара
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Низкое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 480 kcal |
| Углеводы | 60g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 6g |
| Растворимая | 2g |
| Нерастворимая | 4g |
| Белки | 3g |
| Жиры | 24g |
| Насыщенные | 8g |
| Ненасыщенные | 16g |
| Натрий | 500mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Чипсы тортилья без зерна?
Чипсы тортилья без зерна имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 39 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Чипсы тортилья без зерна для людей с инсулинорезистентностью?
Чипсы тортилья без зерна имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Чипсы тортилья без зерна влияет на уровень сахара в крови?
Чипсы тортилья без зерна имеет гликемическую нагрузку 39 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →