Мини шоколадки Mini Cherry Ripe

GI 65 · УмеренныйГН 39 / 100 г1/10

Средний ГИ

65 GI

ГН 39 на 100 г

Оценка Logi 1/10
  • Содержит некоторое количество клетчатки
  • Очень высокая гликемическая нагрузка

У Мини шоколадки Mini Cherry Ripe гликемический индекс 65 (Умеренный).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Мини шоколадки Mini Cherry Ripe — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

430
Калории
60 g
Углеводы
2.5 g
Белки
18 g
Жиры
на 100г
Калории430 kcal
Углеводы60 g
Сахара (всего)48 g
Природные8 g
Добавленные40 g
Клетчатка3 g
Растворимая1 g
Нерастворимая2 g
Белки2.5 g
Жиры18 g
Насыщенные13 g
Ненасыщенные5 g
Натрий60 mg

Уровень обработки

95%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Содержит некоторое количество клетчатки
  • Умеренное содержание натрия
  • Очень высокая гликемическая нагрузка
  • Чрезвычайно высокое содержание добавленного сахара
  • Сильно обработанные ингредиенты

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Мини шоколадки Mini Cherry Ripe?

У Мини шоколадки Mini Cherry Ripe гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 39 на 100 г.

Подходит ли Мини шоколадки Mini Cherry Ripe для людей с инсулинорезистентностью?

Мини шоколадки Mini Cherry Ripe имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Как Мини шоколадки Mini Cherry Ripe влияет на уровень сахара в крови?

Мини шоколадки Mini Cherry Ripe имеет гликемическую нагрузку 39 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Мини шоколадки Mini Cherry Ripe в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.