Михалки
Средний ГИ
ГН 46.8 на типичная штука (120 г) · ГН 39 на 100 г
- Содержит белок из орехов
- Очень высокое содержание сахара
У Михалки гликемический индекс 65, ниже, чем у обычного Конфеты (80). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 46.8.
Обновлено 8 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 29 на 100 г They have a lower glycemic load, more fiber, and less added sugar than Michałki.
Финики в темном шоколаде - ГН 18 на 100 г They provide healthy fats and protein, practically without simple sugars.
Карамелизированные грецкие орехи - ГН 20.3 на 100 г Lower glycemic index and load, as well as more fiber and micronutrients.
батончик из орехов и сухофруктов
Формы Конфеты
- GI 80 · ГН 72 на 100 г
Конфеты - GI 5 · ГН 4.3 на 100 г sugar freeherbal
Конфеты с натуральными заменителями сахара и травяными ароматизаторами, с низким или отсутствующим содержанием сахара - конфеты Russell Stover с кокосом без сахараGI 20 · ГН 12 на 100 г бренд: russell_stoversugar free
- мятные шоколадные конфеты без сахараGI 20 · ГН 15 на 100 г sugar freemint
- протеиновые конфетыGI 45 · ГН 16 на 100 г high protein
- GI 45 · ГН 20 на 100 г chocolateroche
шоколадные конфеты Roche - GI 75 · ГН 53 на 100 г cream filled
конфета с кремовой начинкой - +9 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Михалки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 480 kcal |
| Углеводы | 60 g |
| Сахара (всего) | 50 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 45 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 8 g |
| Жиры | 22 g |
| Насыщенные | 8 g |
| Ненасыщенные | 12 g |
| Натрий | 80 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит белок из орехов
- Наличие ненасыщенных жиров
- Очень высокое содержание сахара
- Высокая гликемическая нагрузка
- Низкое содержание клетчатки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Михалки?
У Михалки гликемический индекс 65 (Умеренный). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 46.8; на 100 г гликемическая нагрузка 39.
Подходит ли Михалки для людей с инсулинорезистентностью?
У Михалки средний гликемический индекс (65). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Финики в темном шоколаде.
Какая форма Конфеты имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Конфеты в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Конфеты с натуральными заменителями сахара и травяными ароматизаторами, с низким или отсутствующим содержанием сахара (4.3 на 100 г).
Проверьте Михалки в приложении Logi с вашей порцией.
