конфета с кремовой начинкой
Высокий ГИ
ГН 63.6 на типичная штука (120 г) · ГН 53 на 100 г
- содержит некоторое количество ненасыщенных жиров
- очень высокое содержание сахара
У конфета с кремовой начинкой гликемический индекс 75, ниже, чем у обычного Конфеты (80). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 63.6.
Обновлено 17 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 4 на 100 г Lower glycemic load, higher fiber, and less added sugar than cream-filled candy.
тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара) - ГН 17.4 на 100 г Much lower glycemic impact, higher protein and fiber, and less processed than cream-filled candy.
жареный перекус из нута - ГН 2 на 100 г Significantly lower glycemic load, more protein, and natural sugars instead of added sugars.
Греческий йогурт с ягодами и семенами чиа
Формы Конфеты
- GI 80 · ГН 72 на 100 г
Конфеты - GI 5 · ГН 4.3 на 100 г sugar freeherbal
Конфеты с натуральными заменителями сахара и травяными ароматизаторами, с низким или отсутствующим содержанием сахара - конфеты Russell Stover с кокосом без сахараGI 20 · ГН 12 на 100 г бренд: russell_stoversugar free
- мятные шоколадные конфеты без сахараGI 20 · ГН 15 на 100 г sugar freemint
- протеиновые конфетыGI 45 · ГН 16 на 100 г high protein
- GI 45 · ГН 20 на 100 г chocolateroche
шоколадные конфеты Roche - GI 65 · ГН 39 на 100 г michalki
Михалки - +9 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
конфета с кремовой начинкой — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 480 kcal |
| Углеводы | 70 g |
| Сахара (всего) | 60 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 55 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 2 g |
| Жиры | 20 g |
| Насыщенные | 12 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 80 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- содержит некоторое количество ненасыщенных жиров
- низкое содержание натрия
- очень высокое содержание сахара
- чрезвычайно высокая гликемическая нагрузка и индекс
- минимальное количество клетчатки и белка
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс конфета с кремовой начинкой?
У конфета с кремовой начинкой гликемический индекс 75 (Высокий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 63.6; на 100 г гликемическая нагрузка 53.
Подходит ли конфета с кремовой начинкой для людей с инсулинорезистентностью?
У конфета с кремовой начинкой высокий гликемический индекс (75) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара).
Какая форма Конфеты имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Конфеты в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Конфеты с натуральными заменителями сахара и травяными ароматизаторами, с низким или отсутствующим содержанием сахара (4.3 на 100 г).
Проверьте конфета с кремовой начинкой в приложении Logi с вашей порцией.
