печенье с шоколадной крошкой
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
печенье с шоколадной крошкой имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 39 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, печенье с шоколадной крошкой занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
печенье с шоколадной крошкой подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ содержит растительный белок
- ✓ обеспечивает пищевые волокна
- ✗ высокое содержание добавленного сахара
- ✗ ультраобработанные ингредиенты
- ✗ высокая гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 400 kcal |
| Углеводы | 60g |
| Сахара (всего) | 24g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 20g |
| Клетчатка | 5g |
| Растворимая | 1.5g |
| Нерастворимая | 3.5g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 12g |
| Насыщенные | 4g |
| Ненасыщенные | 8g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс печенье с шоколадной крошкой?
печенье с шоколадной крошкой имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 39 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли печенье с шоколадной крошкой для людей с инсулинорезистентностью?
печенье с шоколадной крошкой имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как печенье с шоколадной крошкой влияет на уровень сахара в крови?
печенье с шоколадной крошкой имеет гликемическую нагрузку 39 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →