протеиновое ванильное печенье
Средний ГИ
ГН 21 на 100 г
- высокое содержание белка
- умеренная гликемическая нагрузка
У протеиновое ванильное печенье гликемический индекс 55, ниже, чем у обычного Сладкое печенье (70).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Сладкое печенье
- GI 70 · ГН 48 на 100 г
Сладкое печенье - низкоуглеводное печеньеGI 18 · ГН 2 на 100 г low carb
- печенье с шоколадом и фундуком без сахараGI 25 · ГН 13.8 на 100 г chocolatehazelnut
- GI 50 · ГН 36 на 100 г бренд: oreo
Печенье Oreo - веганское шоколадное печеньеGI 60 · ГН 39 на 100 г chocolatevegan
- GI 65 · ГН 39 на 100 г бренд: lenny_larryschocolate
печенье с шоколадной крошкой - GI 65 · ГН 44 на 100 г chocolate
Шоколадное печенье - +9 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
протеиновое ванильное печенье — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 380 kcal |
| Углеводы | 38 g |
| Сахара (всего) | 16 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 12 g |
| Клетчатка | 6 g |
| Растворимая | 2 g |
| Нерастворимая | 4 g |
| Белки | 28 g |
| Жиры | 13 g |
| Насыщенные | 5 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- высокое содержание белка
- содержит пищевые волокна
- умеренная гликемическая нагрузка
- содержит добавленный сахар
- сильно обработанный продукт
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс протеиновое ванильное печенье?
У протеиновое ванильное печенье гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 21 на 100 г.
Подходит ли протеиновое ванильное печенье для людей с инсулинорезистентностью?
протеиновое ванильное печенье имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Какая форма Сладкое печенье имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Сладкое печенье в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у низкоуглеводное печенье (2 на 100 г).
Проверьте протеиновое ванильное печенье в приложении Logi с вашей порцией.
