капкейк
Высокий ГИ
ГН 45.6 на типичная штука (120 г) · ГН 38 на 100 г
- Низкое содержание натрия для сладостей
- Высокое содержание добавленного сахара
У капкейк гликемический индекс 70 (Высокий). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 45.6.
Обновлено 18 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
капкейк — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 340 kcal |
| Углеводы | 55 g |
| Сахара (всего) | 28 g |
| Природные | 8 g |
| Добавленные | 20 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 3.5 g |
| Жиры | 11 g |
| Насыщенные | 3.5 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 270 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание натрия для сладостей
- Наличие фруктовой начинки
- Высокое содержание добавленного сахара
- Высокая гликемическая нагрузка и индекс
- Низкое содержание клетчатки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс капкейк?
У капкейк гликемический индекс 70 (Высокий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 45.6; на 100 г гликемическая нагрузка 38.
Подходит ли капкейк для людей с инсулинорезистентностью?
У капкейк высокий гликемический индекс (70) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — Цельнозерновой банановый хлеб без сахара.
Как капкейк влияет на уровень сахара в крови?
капкейк имеет гликемическую нагрузку 38 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте капкейк в приложении Logi с вашей порцией.
