Продукты без глютен
9 003 продуктов
Продукты в этой базе данных без указанных ингредиентов, содержащих глютен. Исключены пшеница, рожь, ячмень и большинство хлеба, макарон и выпечки; остаются естественно не содержащие глютен продукты, такие как рис, картофель, бобовые, фрукты, овощи, мясо и рыба. Всегда проверяйте маркировку на упаковке. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
пальмовый сахар Низкий ГИ 35 ГН 32 / 100 г 2/10 
порошок маки Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 6/10 
Свежий кукурузный тесто Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 4/10 
Семена птичьего языка Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 5/10 
Сникерс Средний ГИ 55 ГН 32 / 100 г 1/10 
сублимированные фрукты Низкий ГИ 40 ГН 32 / 100 г 7/10 тайяки Высокий ГИ 75 ГН 32 / 100 г 2/10 Тесто для спринг-роллов Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 4/10 Тэнкасу Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2/10 マカロン生地 (Macaron Batter) Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 2/10 
Гречневая мука Низкий ГИ 54 ГН 32.4 / 100 г 6/10 
Сушеная клубника (без добавления сахара) Низкий ГИ 40 ГН 32.9 / 100 г 5/10 Finn Crisp Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 7/10 Баядера Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 Безглютеновая лепешка BFree Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 4/10 
Белый кукурузный пирог Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 4/10 
глазурь из сливочного сыра Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 ежевичное варенье Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 2/10 
закуска из фиников и какао Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 5/10 
запечённые чипсы из чечевицы Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 5/10 
Карамель из джаггери Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 2/10 
картофельные чипсы со вкусом паприки Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 4/10 клюква в темном шоколаде Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 2/10 
Кокосовая начинка Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2.5/10 кокосовое лакомство Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 
Концентрат апельсинового сока Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 3/10 Концентрат мандаринового сока Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 Линцерский торт Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 
Молочный крем Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 1/10 Начинка из личи Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 2/10 
Начинка пралине Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 
Обжаренные арахисовые кусочки Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 Овощные чипсы Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 3/10 овсяный батончик Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 3/10 пальмовый сахар Низкий ГИ 35 ГН 33 / 100 г 2/10 порошок для приготовления куриного супа Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 
Приправа для кетчупа Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 3/10 сгущенное молоко Средний ГИ 61 ГН 33 / 100 г 2/10 сгущенное молоко Средний ГИ 61 ГН 33 / 100 г 2/10 
сгущённое молоко с сахаром Средний ГИ 61 ГН 33 / 100 г 1/10 Суман Высокий ГИ 85 ГН 33 / 100 г 4/10 
суперфуд крем сладкий и кремовый Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 3/10 сыр и лук Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 Сырная приправа Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 Торт Захер Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 цельнозерновая тальятелле Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 7.5/10 черничный торт Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 2/10 чумиза Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 7.5/10 
шарики кама Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 3/10 
шоколадная глазурь Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 2/10 шоколадная пралине Баядера Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 1/10 Леденцы Strepsils без сахара со вкусом лимона Низкий ГИ 35 ГН 33.3 / 100 г 2/10 
plum butter Средний ГИ 55 ГН 34 / 100 г 2/10 Батончик Snickers Средний ГИ 55 ГН 34 / 100 г 1/10 
Безглютеновое слоёное тесто Высокий ГИ 70 ГН 34 / 100 г 2/10 блин из тапиокового крахмала Высокий ГИ 85 ГН 34 / 100 г 3/10 
варенье из таро Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 2.5/10 веганский рожок Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 2/10 
гранатовый патока (без добавления сахара) Средний ГИ 55 ГН 34 / 100 г 3/10 
гранатовый соус наршараб Средний ГИ 55 ГН 34 / 100 г 3/10 Десерт Сникерс Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 1/10 
жареные закуски Высокий ГИ 75 ГН 34 / 100 г 2/10 Жареные шарики из теста Высокий ГИ 75 ГН 34 / 100 г 3/10 жареный скон Высокий ГИ 75 ГН 34 / 100 г 3/10 картофельный хлеб Высокий ГИ 75 ГН 34 / 100 г 5/10 
Классические картофельные чипсы Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 2/10 Концентрат малинового сока Средний ГИ 55 ГН 34 / 100 г 2/10 
концентрированный сок черники Средний ГИ 55 ГН 34 / 100 г 2/10 кубики фокаччи Высокий ГИ 70 ГН 34 / 100 г 4/10 Лефсе Высокий ГИ 75 ГН 34 / 100 г 4/10 
Малиновая начинка Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 2/10 
манговый чатни Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 2/10 
молочный шоколадные конфеты Низкий ГИ 49 ГН 34 / 100 г 1.5/10 
Начинка из абрикоса Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 2/10 
Начинка из диких ягод Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 2/10 
паста из инжира Средний ГИ 55 ГН 34 / 100 г 4/10 Пирог «Черепаха» Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 1/10 польская сладкая булочка с творогом и фруктами Высокий ГИ 70 ГН 34 / 100 г 3/10 Саварен Высокий ГИ 75 ГН 34 / 100 г 2/10 
стеклянная лапша Низкий ГИ 39 ГН 34 / 100 г 3/10 сухая киноа Низкий ГИ 53 ГН 34 / 100 г 8/10 Тесто для лангоша Высокий ГИ 75 ГН 34 / 100 г 4/10 
Фруктовый порошок Низкий ГИ 40 ГН 34 / 100 г 7/10 Фундучный рулет Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 2/10 цельное зерно Низкий ГИ 50 ГН 34 / 100 г 8/10 цельнозерновые крекеры Низкий ГИ 50 ГН 34 / 100 г 7/10 
чипсы с морской солью и уксусом Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 2.5/10 Шоколад Milka с малиной Средний ГИ 60 ГН 34 / 100 г 2/10 шоколадно-кофейный мусс Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 1.5/10 Шоколадное драже Низкий ГИ 49 ГН 34 / 100 г 1/10 
Безглютеновый хлеб Schär Высокий ГИ 75 ГН 34.3 / 100 г 4/10 
Звездные чипсы Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 2/10 Концентрат вишни Средний ГИ 65 ГН 35 / 100 г 2/10 Концентрат сока киви Средний ГИ 65 ГН 35 / 100 г 3/10 Овощная паста фарфалле Низкий ГИ 50 ГН 35 / 100 г 5/10 полярный хлеб Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 4/10 
Растительный глицерин Низкий ГИ 35 ГН 35 / 100 г 2/10 слоеная палочка Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 2/10 Соус Генерала Цо Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 2/10 
Сублимированная груша Низкий ГИ 40 ГН 35 / 100 г 6/10 
