Классические картофельные чипсы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Классические картофельные чипсы имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 34 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Классические картофельные чипсы занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Классические картофельные чипсы подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество клетчатки
- ✓ Низкое содержание сахара
- ✗ Очень высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание вредных жиров
- ✗ Сильно обработаны
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 536 kcal |
| Углеводы | 52g |
| Сахара (всего) | 0.4g |
| Природные | 0.4g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 4.8g |
| Растворимая | 1.4g |
| Нерастворимая | 3.4g |
| Белки | 6.6g |
| Жиры | 34g |
| Насыщенные | 10g |
| Ненасыщенные | 22g |
| Натрий | 525mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Классические картофельные чипсы?
Классические картофельные чипсы имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 34 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Классические картофельные чипсы для людей с инсулинорезистентностью?
Классические картофельные чипсы имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Классические картофельные чипсы влияет на уровень сахара в крови?
Классические картофельные чипсы имеет гликемическую нагрузку 34 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →