мультизерновые чипсы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
мультизерновые чипсы имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 36 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, мультизерновые чипсы занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
мультизерновые чипсы подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ умеренное содержание клетчатки
- ✓ низкое содержание добавленных сахаров
- ✓ содержит ненасыщенные жиры
- ✗ высокая гликемическая нагрузка
- ✗ сильно обработанный снек
- ✗ высокое содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 490 kcal |
| Углеводы | 65g |
| Сахара (всего) | 3g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 6g |
| Растворимая | 1.8g |
| Нерастворимая | 4.2g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 22g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 19.5g |
| Натрий | 600mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс мультизерновые чипсы?
мультизерновые чипсы имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 36 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли мультизерновые чипсы для людей с инсулинорезистентностью?
мультизерновые чипсы имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как мультизерновые чипсы влияет на уровень сахара в крови?
мультизерновые чипсы имеет гликемическую нагрузку 36 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →