веганский рожок

GI 65 · УмеренныйГН 34 / 100 г2/10

Средний ГИ

65 GI

ГН 34 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • Не содержит животных жиров и холестерина
  • Высокое содержание добавленного сахара

У веганский рожок гликемический индекс 65, такой же, как у обычного Cornetto (65).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Cornetto

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

веганский рожок — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

390
Калории
52 g
Углеводы
6 g
Белки
17 g
Жиры
на 100г
Калории390 kcal
Углеводы52 g
Сахара (всего)16 g
Природные3 g
Добавленные13 g
Клетчатка2.5 g
Растворимая0.8 g
Нерастворимая1.7 g
Белки6 g
Жиры17 g
Насыщенные6 g
Ненасыщенные11 g
Натрий350 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Не содержит животных жиров и холестерина
  • Содержит некоторое количество клетчатки
  • Высокое содержание добавленного сахара
  • Ультра-обработанный продукт
  • Высокая гликемическая нагрузка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс веганский рожок?

У веганский рожок гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 34 на 100 г.

Подходит ли веганский рожок для людей с инсулинорезистентностью?

веганский рожок имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Какая форма Cornetto имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Cornetto в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Cornetto (25 на 100 г).

Проверьте веганский рожок в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.