Продукты без глютен
9 003 продуктов
Продукты в этой базе данных без указанных ингредиентов, содержащих глютен. Исключены пшеница, рожь, ячмень и большинство хлеба, макарон и выпечки; остаются естественно не содержащие глютен продукты, такие как рис, картофель, бобовые, фрукты, овощи, мясо и рыба. Всегда проверяйте маркировку на упаковке. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
Сублимированные продукты Низкий ГИ 50 ГН 35 / 100 г 5/10 
Тесто для бао Высокий ГИ 75 ГН 35 / 100 г 4/10 Торт Бейквелл Средний ГИ 65 ГН 35 / 100 г 2/10 
Финики Захиди Низкий ГИ 46 ГН 35 / 100 г 5/10 
финиковая карамель Низкий ГИ 50 ГН 35 / 100 г 4/10 
финиковый сироп Низкий ГИ 47 ГН 35.3 / 100 г 4/10 
gluten-free quinoa pasta Низкий ГИ 53 ГН 36 / 100 г 6/10 Twix Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 1/10 абрикосовый тарт Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Апельсиновый джем Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 2/10 
арахисовая карамель Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 3/10 Банановый джем Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 Батончик Clif Bar с бананом и шоколадом Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 2/10 безглютеновая основа для пиццы Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 4/10 безглютеновое пирожное брауни Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Безглютеновый тост Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 2/10 
Безмолочный кремер Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 2/10 булочка из батата Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 4/10 
варенье из инжира Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 2.5/10 
Вздутая киноа Низкий ГИ 53 ГН 36 / 100 г 7/10 вишневый порошок Низкий ГИ 45 ГН 36 / 100 г 5/10 
Гречневые хлопья Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 7/10 емпинг Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 3/10 жареная оболочка чалупы Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 3/10 жареное тесто Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 2/10 
жемчужный просо Низкий ГИ 54 ГН 36 / 100 г 6.5/10 
Зерно pilsberries Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 2/10 
какао покрытие Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 1/10 картофельная лепешка Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 4/10 каштановый крем Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 китайские арахисовые конфеты Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 Китайские арахисовые конфеты Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 кокосовый шарик Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
кофейный крем Средний ГИ 58 ГН 36 / 100 г 1/10 
кремовая начинка Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 1/10 кукурузно-гороховая паста Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 6/10 куриный бульон в порошке Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 лимонный квадрат Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
ломтик безглютенового хлеба Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 3/10 
Ломтик бриоши Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 2/10 
макароны с бобами тонка Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 2/10 маковый рулет Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 3/10 
малиновое варенье Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 2/10 масляная крошка Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Мука из жемчужного проса Низкий ГИ 54 ГН 36 / 100 г 7/10 
Мука из зелёного банана Низкий ГИ 45 ГН 36 / 100 г 8/10 Мятный шоколад Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 2/10 Намазка со вкусом синнабона Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Обертка без глютена Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 4/10 овсяные мюсли Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 6/10 Ореховый бисквит Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 основа для фраппучино Высокий ГИ 80 ГН 36 / 100 г 1/10 отрубное печенье Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 3/10 Паротта из муки высшего сорта Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 3/10 Печенье Oatabix Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 6/10 Печенье из овса и проса Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 печенье с арахисовой пастой Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 Пита Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 4/10 порошок для супа кимчи Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Порошок рожкового дерева Низкий ГИ 40 ГН 36 / 100 г 3/10 
Порошок сушеного зеленого манго с кайенским перцем Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 Пшеничная лапша мие Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 5/10 рисовый хлебец на гриле со сгущенным молоком Высокий ГИ 80 ГН 36 / 100 г 3/10 Сицилийская кассата Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 Сладкая булочка с лесными ягодами Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 2/10 
сладкий чили соус Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 1/10 смесь гхи и финикового сиропа Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Смесь для соуса курица корма Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 снек-микс Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 3/10 сухофрукты Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 сушеный зизифус Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 6/10 Тарталетка Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 Тартлетка Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 Трахана Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 фруктовый скон Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 3/10 Хрустящие добавки для салата Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 цельнозерновая мука Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 7.5/10 Цельнозерновые чипсы из пшеницы с семенами Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 3/10 Цельнозерновые чипсы из тортильи с семенами Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 5/10 Чеддер-чечевичные чипсы Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 3/10 Чигуму Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 4/10 чипсы из киноа Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 чипсы из мелинджо Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 Чуррос Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 2/10 
Экстракт мяты Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 2/10 яблочный оладушек Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 2/10 
яблочный порошок Низкий ГИ 40 ГН 36 / 100 г 4/10 цельнозерновая овсяная мука Средний ГИ 55 ГН 36.1 / 100 г 7.6/10 
кленовый сироп Низкий ГИ 54 ГН 36.2 / 100 г 3/10 
Безглютеновый овёс Средний ГИ 55 ГН 36.5 / 100 г 6/10 данго с анко Высокий ГИ 78 ГН 37 / 100 г 3/10 крахмальная лапша из батата Низкий ГИ 45 ГН 37 / 100 г 4/10 кукурузно-соевые спагетти Средний ГИ 55 ГН 37 / 100 г 6/10 оболочка чалупы Высокий ГИ 75 ГН 37 / 100 г 3/10 овсяная лапша Средний ГИ 55 ГН 37 / 100 г 6/10 основа для пончиков Высокий ГИ 76 ГН 37 / 100 г 2/10 персиковый сироп Высокий ГИ 70 ГН 37 / 100 г 2/10 Печенье Misura Средний ГИ 55 ГН 37 / 100 г 4/10 Половина пончика Высокий ГИ 76 ГН 37 / 100 г 1/10 сироп из белого персика Высокий ГИ 70 ГН 37 / 100 г 1.5/10 
