жареное тесто
Высокий ГИ
ГН 36 на 100 г
- Содержит некоторое количество белка
- Высокая гликемическая нагрузка
У жареное тесто гликемический индекс 75, выше, чем у обычного слоёное тесто (60).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы слоёное тесто
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
жареное тесто — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 390 kcal |
| Углеводы | 48 g |
| Сахара (всего) | 13 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 10 g |
| Клетчатка | 2.2 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.5 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 20 g |
| Насыщенные | 7 g |
| Ненасыщенные | 13 g |
| Натрий | 320 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит некоторое количество белка
- Обеспечивает быстрый прилив энергии
- Высокая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание добавленного сахара
- Высокое содержание насыщенных жиров
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс жареное тесто?
У жареное тесто гликемический индекс 75 (Высокий) и гликемическая нагрузка 36 на 100 г.
Подходит ли жареное тесто для людей с инсулинорезистентностью?
жареное тесто имеет высокий гликемический индекс (75). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Какая форма слоёное тесто имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм слоёное тесто в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у слоёное тесто (27 на 100 г).
Проверьте жареное тесто в приложении Logi с вашей порцией.
