Порошок рожкового дерева
Низкий ГИ
ГН 5.4 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 36 на 100 г
- Значительное содержание пищевых волокон
- Очень высокое содержание общего сахара
У Порошок рожкового дерева гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 5.4.
Обновлено 10 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 11.6 на 100 г Содержит ноль добавленного сахара и значительно меньше общих углеводов по сравнению со сладкими смесями какао.
Сырой какао-порошок - ГН 2.9 на 100 г Они обеспечивают организм чистыми питательными веществами какао без сахара и обработки, что значительно снижает гликемический индекс.
какао-нибсы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Порошок рожкового дерева — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 222 kcal |
| Углеводы | 89 g |
| Сахара (всего) | 49 g |
| Природные | 49 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 39.8 g |
| Растворимая | 11.9 g |
| Нерастворимая | 27.9 g |
| Белки | 4.6 g |
| Жиры | 0.7 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.6 g |
| Натрий | 35 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Значительное содержание пищевых волокон
- Низкое содержание насыщенных жиров
- Очень высокое содержание общего сахара
- Высокая общая углеводная нагрузка
- Высокая гликемическая нагрузка на порцию 100 г
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Порошок рожкового дерева?
У Порошок рожкового дерева гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 5.4; на 100 г гликемическая нагрузка 36.
Подходит ли Порошок рожкового дерева для людей с инсулинорезистентностью?
Порошок рожкового дерева имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Порошок рожкового дерева влияет на уровень сахара в крови?
Порошок рожкового дерева имеет гликемическую нагрузку 36 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Порошок рожкового дерева в приложении Logi с вашей порцией.
