крахмальная лапша из батата
Низкий ГИ
ГН 37 на 100 г
- Низкое содержание жира
- Высокая гликемическая нагрузка
У крахмальная лапша из батата гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 4 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
крахмальная лапша из батата — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 332 kcal |
| Углеводы | 82 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 0.1 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание жира
- Без глютена
- Высокая гликемическая нагрузка
- Низкое содержание белка
- Низкое содержание клетчатки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс крахмальная лапша из батата?
У крахмальная лапша из батата гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 37 на 100 г.
Подходит ли крахмальная лапша из батата для людей с инсулинорезистентностью?
крахмальная лапша из батата имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как крахмальная лапша из батата влияет на уровень сахара в крови?
крахмальная лапша из батата имеет гликемическую нагрузку 37 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте крахмальная лапша из батата в приложении Logi с вашей порцией.
