Порошок сушеного зеленого манго с кайенским перцем
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Порошок сушеного зеленого манго с кайенским перцем имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 36 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими fruits, Порошок сушеного зеленого манго с кайенским перцем занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Порошок сушеного зеленого манго с кайенским перцем подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит пищевые волокна
- ✓ Богат витамином C (из манго)
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Обработанный ингредиент
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 270 kcal |
| Углеводы | 65g |
| Сахара (всего) | 45g |
| Природные | 45.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 3g |
| Жиры | 2g |
| Насыщенные | 0.3g |
| Ненасыщенные | 1.2g |
| Натрий | 1200mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Порошок сушеного зеленого манго с кайенским перцем?
Порошок сушеного зеленого манго с кайенским перцем имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 36 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Порошок сушеного зеленого манго с кайенским перцем для людей с инсулинорезистентностью?
Порошок сушеного зеленого манго с кайенским перцем имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Порошок сушеного зеленого манго с кайенским перцем влияет на уровень сахара в крови?
Порошок сушеного зеленого манго с кайенским перцем имеет гликемическую нагрузку 36 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →