Сушеные цветы гибискуса
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Сушеные цветы гибискуса имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими fruits, Сушеные цветы гибискуса занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Сушеные цветы гибискуса — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Низкая калорийность
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Низкое содержание белка
- ✗ Отсутствие известных витаминов
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 49 kcal |
| Углеводы | 11.3g |
| Сахара (всего) | 6g |
| Природные | 6.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 0.4g |
| Жиры | 0.6g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.5g |
| Натрий | 9mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сушеные цветы гибискуса?
Сушеные цветы гибискуса имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Сушеные цветы гибискуса для людей с инсулинорезистентностью?
Сушеные цветы гибискуса имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Сушеные цветы гибискуса влияет на уровень сахара в крови?
Сушеные цветы гибискуса имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →