Продукты без рыба
10 510 продуктов
Продукты без рыбы и производных ингредиентов, включая рыбный соус и рыбий жир. Морепродукты отслеживаются отдельно как ракообразные и моллюски. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
изомальтулоза Низкий ГИ 32 ГН 32 / 100 г 3/10 
Кассава Высокий ГИ 85 ГН 32 / 100 г 3/10 клейкий рис Высокий ГИ 87 ГН 32 / 100 г 4/10 клубничный порошок Низкий ГИ 40 ГН 32 / 100 г 6/10 кокосовый сахар Низкий ГИ 35 ГН 32 / 100 г 3/10 кофейный эклер Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2/10 Круассан Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 3/10 круассан с заварным кремом Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2/10 Кусочек торта Шантильи Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 1/10 лимонный пирог с меренгой Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2/10 обжаренная гречневая мука Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 7/10 Органическая мука из пшеницы камут Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 7/10 
палочка французских тостов Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2.5/10 
пальмовый сахар Низкий ГИ 35 ГН 32 / 100 г 2/10 
паста из полбы Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 6.5/10 
паста ротини из цельного зерна Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 7/10 
порошок маки Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 6/10 
Свежий кукурузный тесто Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 4/10 
Семена птичьего языка Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 5/10 
Семолина из твёрдой пшеницы Низкий ГИ 44 ГН 32 / 100 г 4/10 Сникерс Средний ГИ 55 ГН 32 / 100 г 1/10 
сублимированные фрукты Низкий ГИ 40 ГН 32 / 100 г 7/10 тайяки Высокий ГИ 75 ГН 32 / 100 г 2/10 
Тандури роти Средний ГИ 62 ГН 32 / 100 г 5/10 
Тесто для погача Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2/10 Тесто для спринг-роллов Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 4/10 Тэнкасу Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2/10 фаршированные кусочки бейгла Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 3/10 
Фило Средний ГИ 57 ГН 32 / 100 г 3/10 
Хорасанская пшеница Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 7.5/10 
чесночная багет Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2.5/10 
шоколадные конфеты M&Ms Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 1/10 Щелочная выпечка Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 3/10 マカロン生地 (Macaron Batter) Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 2/10 
Гречневая мука Низкий ГИ 54 ГН 32.4 / 100 г 6/10 жареный хлеб Высокий ГИ 70 ГН 32.5 / 100 г 4.5/10 
спельтовая мука Средний ГИ 55 ГН 32.6 / 100 г 7/10 
Сушеная клубника (без добавления сахара) Низкий ГИ 40 ГН 32.9 / 100 г 5/10 Finn Crisp Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 7/10 Kraft Macaroni and Cheese Средний ГИ 64 ГН 33 / 100 г 2/10 
Английский маффин на закваске Высокий ГИ 70 ГН 33 / 100 г 4/10 Баядера Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 Безглютеновая лепешка BFree Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 4/10 
Белый кукурузный пирог Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 4/10 
бублик из 12 злаков Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 5/10 
глазурь из сливочного сыра Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 
Домашний овсяный рожок с минимальным подсластителем Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 7/10 ежевичное варенье Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 2/10 
закуска из фиников и какао Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 5/10 
запечённые чипсы из чечевицы Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 5/10 
Зерновые с высоким содержанием белка Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 5/10 
Карамель из джаггери Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 2/10 
Карри-ру Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 
картофельные чипсы со вкусом паприки Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 4/10 клюква в темном шоколаде Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 2/10 
Кокосовая начинка Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2.5/10 кокосовое лакомство Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 
кольца лука Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 3/10 
Концентрат апельсинового сока Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 3/10 Концентрат мандаринового сока Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 Лазанья из цельнозерновой полбы Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 7/10 Линцерский торт Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 медово-пшеничный хлеб Высокий ГИ 70 ГН 33 / 100 г 5/10 
Молочный крем Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 1/10 
Морковный хлеб Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 4/10 
мюсли из цельного зерна с сухофруктами Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 7.5/10 
начинка из лайма Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 Начинка из личи Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 2/10 
Начинка пралине Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 
обертка для яичного рулета Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 3.5/10 
Обжаренные арахисовые кусочки Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 Овощные чипсы Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 3/10 овсяный батончик Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 3/10 
Ореховая выпечка Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 пальмовый сахар Низкий ГИ 35 ГН 33 / 100 г 2/10 порошок для приготовления куриного супа Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 
порошок легкого соуса с пониженным содержанием соли Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 3/10 
Приправа для барбекю Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 3/10 
Приправа для кетчупа Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 3/10 Приправа для спагетти Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 
Пури Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 3.5/10 сгущенное молоко Средний ГИ 61 ГН 33 / 100 г 2/10 сгущенное молоко Средний ГИ 61 ГН 33 / 100 г 2/10 
сгущённое молоко с сахаром Средний ГИ 61 ГН 33 / 100 г 1/10 
Смесь для выпечки из цельнозерновой ржаной муки Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 7/10 
Смесь для соуса Ранч Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 
Соус чар сиу Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 Суман Высокий ГИ 85 ГН 33 / 100 г 4/10 
суперфуд крем сладкий и кремовый Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 3/10 сыр и лук Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 Сырная приправа Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 Торт Захер Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 тыквенный маффин Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 3/10 Фрезелла из цельной пшеницы Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 7/10 Хлопья Three Wishes с корицей Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 6/10 
Хрустящие палочки с семенами Филадельфия Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 4/10 
Цельнозерновая мука из полбы Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 7/10 цельнозерновая тальятелле Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 7.5/10 цельнозерновой хлебец Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 7/10 черничный торт Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 2/10 
