Приправа для спагетти
Средний ГИ
ГН 33 на 100 г
- Содержит сушеные овощи
- Очень высокое содержание натрия
У Приправа для спагетти гликемический индекс 65 (Умеренный).
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 2 на 100 г Это пюре обладает насыщенным пикантным вкусом, похожим на смеси приправ, но с гораздо более низкой гликемической нагрузкой (ГН) — 2 против 33.
Пюре из запечённого красного перца и томатов - ГН 1 на 100 г Белые грибы придают соусам глубокий вкус умами, заменяя необходимость в готовых смесях приправ, при этом их ГН составляет незначительную единицу.
Грибы Порчини
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Приправа для спагетти — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 50 g |
| Сахара (всего) | 15 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 12 g |
| Клетчатка | 4 g |
| Растворимая | 1.2 g |
| Нерастворимая | 2.8 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 2 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 1 g |
| Натрий | 6000 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит сушеные овощи
- Придает вкус при низком содержании жира
- Очень высокое содержание натрия
- Содержит добавленный сахар
- Сильно обработанный продукт с пищевыми добавками
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Приправа для спагетти?
У Приправа для спагетти гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 33 на 100 г.
Подходит ли Приправа для спагетти для людей с инсулинорезистентностью?
У Приправа для спагетти средний гликемический индекс (65). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Пюре из запечённого красного перца и томатов.
Как Приправа для спагетти влияет на уровень сахара в крови?
Приправа для спагетти имеет гликемическую нагрузку 33 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Приправа для спагетти в приложении Logi с вашей порцией.
