Пюре из запечённого красного перца и томатов
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Пюре из запечённого красного перца и томатов имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Пюре из запечённого красного перца и томатов занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Пюре из запечённого красного перца и томатов — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✓ Хорошее содержание клетчатки
- ✗ Умеренное содержание природного сахара
- ✗ Низкое содержание белка
- ✗ Обработано (в форме супа)
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 38 kcal |
| Углеводы | 7.5g |
| Сахара (всего) | 5.5g |
| Природные | 5.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2.1g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 1.3g |
| Жиры | 0.3g |
| Насыщенные | 0.04g |
| Ненасыщенные | 0.18g |
| Натрий | 8mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пюре из запечённого красного перца и томатов?
Пюре из запечённого красного перца и томатов имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Пюре из запечённого красного перца и томатов для людей с инсулинорезистентностью?
Пюре из запечённого красного перца и томатов имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Пюре из запечённого красного перца и томатов влияет на уровень сахара в крови?
Пюре из запечённого красного перца и томатов имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →