Produkty bez mięczaki

6663 produktów

Produkty bez mięczaków: bez małży, ostryg, kalmarów i ośmiornic. Ryby i skorupiaki to osobne grupy alergenów. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Difosforany 2/10 Diindolilometan (dim) 9/10 Dijon 3/10 Dojrzały ser 4/10 Domowa szynka pieczona z naturalnych składników, bez dodatku soli peklującej 8/10 Domowa wędlina z indyka bez soli 9/10 Domowy majonez z oliwą z oliwek 6/10 Dorsz 9/10 Dorsz 9/10 Dorsz 9/10 Dorsz 8/10 Dorsz 8/10 Dorsz (atlantic cod, raw) 9/10 Dorsz czerwony 9/10 Dorsz filet 9/10 Dorsz gotowany 9/10 Dorsz patagoński 9.5/10 Dorsz pieczony 8/10 Dorsz solony 5/10 Dorsz surowy 8/10 Drożdże nieaktywne 6/10 Drożdże piekarskie 8/10 Drożdże suszone 7/10 Drożdże suszone aktywne 8/10 Drób z wolnego wybiegu (pierś z kurczaka) 9/10 Dwutlenek krzemu 1/10 Dwutlenek siarki 2/10 Dwutlenek węgla 5/10 Dziczyzna 8/10 Dziczyzna 9/10 Dziki łosoś 7/10 Dziki łosoś lub dorsz 9/10 Edta disodowe wapnia 1/10 Ekologiczna kiełbasa drobiowa włoska 6/10 Ekologiczna pierś z kurczaka w puszce 8.5/10 Ekstrakt chmielowy 7.5/10 Ekstrakt drożdżowy 4/10 Ekstrakt kawy 8.5/10 Ekstrakt miętowy bez cukru 3/10 Ekstrakt migdałowy 6/10 Ekstrakt migdałowy bezalkoholowy 7/10 Ekstrakt thc 3/10 Ekstrakt waniliowy 7/10 Ekstrakt waniliowy bez cukru 6/10 Ekstrakt z cbd 5/10 Ekstrakt z czarnej marchwi (antocyjany) 8/10 Ekstrakt z herbaty 9.5/10 Ekstrakt z konopi 2/10 Ekstrakt z liści stewii (reb m) 7/10 Ekstrakt z oleju kurkumowego 4/10 Ekstrakt z papryki 7/10 Ekstrakt z stewii 8/10 Ekstrakt z szałwii hiszpańskiej 2/10 Ekstrakt z truskawek 3/10 Ekstrakt z wanilii naturalny 6/10 Ekstrakty przypraw 7/10 Emulgator e 471 2/10 Emulgatory 2/10 Enzym 7/10 Enzym laktazy 6/10 Espresso 9/10 Ester glicerolowy żywicy 1/10 Estragon 7/10 Farsz z mięsa wieprzowego 4.5/10 Feta 5/10 Feta light 6/10 Feta o obniżonej zawartości sodu 6.5/10 Feta z obniżoną zawartością sodu (z mleka owczego) 6/10 Feta z plasterkami ogórka 5/10 Filet barramundi 9/10 Filet basa 8.5/10 Filet dorsza 9/10 Filet dorsza alaska 9/10 Filet karpia 7/10 Filet mahi mahi 9/10 Filet morszczuka 8/10 Filet pangasiusa 4/10 Filet płastugi 9/10 Filet rybny 9/10 Filet szczupaka 9/10 Filet tilapi 8/10 Filet z białej ryby 8/10 Filet z białej ryby 9/10 Filet z dorsza poached 9/10 Filet z flądry 8.5/10 Filet z grupera 9/10 Filet z indyka 7/10 Filet z makreli 8/10 Filet z makreli niebieskiej 8.5/10 Filet z mintaja na parze 8/10 Filet z okonia morskiego 9/10 Filet z piersi indyka obtoczony w białku jaj (bez żółtka) 9/10 Filet z pstrąga 9/10 Filet z ryby głowacicy 9.5/10 Filet z tuńczyka 8/10 Flądra 9/10 Fosforan jednowapniowy 2/10 Fosforan wapnia 5/10 Galareta z chudego mięsa indyka i warzyw, niska zawartość soli 8/10 Galareta z chudej ryby (np. dorsz) 8/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.