Ciasto marchewkowe orkiszowe z ksylitolem
Niski IG
ŁG 4.5 na typowa plaster (30 g) · ŁG 15 na 100 g
- Lower glycemic index due to xylitol
- Processed food item
Ciasto marchewkowe orkiszowe z ksylitolem ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa plaster (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 4.5.
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- Pudding chia z niesłodzonym mlekiem migdałowym i prażonymi orzechami laskowymiŁG 1 na 100 g Ten zamiennik oferuje znacznie niższy ładunek glikemiczny (1 w porównaniu do 15), zapewniając znacznie bardziej stabilną reakcję poziomu cukru we krwi.
- ŁG 1 na 100 g Przy ładunku glikemicznym 1 w porównaniu do 15, ta bogata w białko opcja spowoduje znacznie mniejszy wzrost poziomu glukozy we krwi.
Jogurt grecki naturalny z cynamonem i orzechami włoskimi - ŁG 8 na 100 g Ta babeczka zachowuje profil smakowy ciasta marchewkowego, jednocześnie zmniejszając ładunek glikemiczny prawie o połowę (8 w porównaniu do 15).
Mąka migdałowa marchewkowy muffinek (bez dodatku cukru) - ŁG 6 na 100 g Stanowi to satysfakcjonującą, naturalnie słodką alternatywę o znacznie niższym ładunku glikemicznym (6 w porównaniu do 15).
Jabłka pieczone z cynamonem
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ciasto marchewkowe orkiszowe z ksylitolem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Węglowodany | 38 g |
| Cukry (wszystkie) | 8 g |
| Naturalne | 8 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 3.5 g |
| Rozpuszczalny | 1.1 g |
| Nierozpuszczalny | 2.5 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 10 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 220 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Lower glycemic index due to xylitol
- Contains fiber from carrots and spelt flour
- Processed food item
- Moderate calorie density
- Contains added fats
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ciasto marchewkowe orkiszowe z ksylitolem?
Ciasto marchewkowe orkiszowe z ksylitolem ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa plaster (30 g) ma ładunek glikemiczny 4.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 15.
Czy Ciasto marchewkowe orkiszowe z ksylitolem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ciasto marchewkowe orkiszowe z ksylitolem ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Ciasto marchewkowe orkiszowe z ksylitolem wpływa na poziom cukru we krwi?
Ciasto marchewkowe orkiszowe z ksylitolem ma ładunek glikemiczny 15 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Ciasto marchewkowe orkiszowe z ksylitolem w aplikacji Logi, z własną porcją.
