Matvarer uten fisk
6 453 matvarer
Matvarer uten fisk eller fiskeingredienser, inkludert fiskesaus og fiskeolje. Skalldyr spores separat som krepsdyr og bløtdyr. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.
Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.
Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.
Hush puppies Høy GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 
Hvit tortillalefse Høy GI 70 GL 34 / 100 g 3/10 
Kake med gelé Høy GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 
Kjernemelk kjeks Høy GI 70 GL 34 / 100 g 3/10 
Klassiske potetchips Moderat GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Konsentrert blåbærjuice Moderat GI 55 GL 34 / 100 g 2/10 
Melkesjokoladekonfekt Lav GI 49 GL 34 / 100 g 1.5/10 
Pizzabrød Høy GI 70 GL 34 / 100 g 4/10 
Rosmarin parmesanbrød Høy GI 70 GL 34 / 100 g 4/10 
Roti Moderat GI 62 GL 34 / 100 g 6/10 
Salt snacks Moderat GI 65 GL 34 / 100 g 3/10 
Sjokoladekroissant Høy GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 
Sjøsalt og eddik chips Moderat GI 65 GL 34 / 100 g 2.5/10 
Solsikkerundstykke Høy GI 70 GL 34 / 100 g 3/10 
Spiret spelt Lav GI 50 GL 34 / 100 g 7/10 
Stekt brødskive Høy GI 75 GL 34 / 100 g 3/10 
stekte snacksbiter Høy GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 
Taro syltetøy Moderat GI 65 GL 34 / 100 g 2.5/10 
Texas-toast Høy GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 
tørt brød Høy GI 70 GL 34 / 100 g 3/10 
Villbærfyll Moderat GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Wasa surdeigsknekkebrød Lav GI 50 GL 34 / 100 g 7/10 
Valsede havre Moderat GI 55 GL 34.1 / 100 g 7/10 
Bokhvetmel innpakning Lav GI 49 GL 34.3 / 100 g 7.5/10 
Bulgur Lav GI 46 GL 35 / 100 g 6/10 
Albue makaroni Lav GI 47 GL 35 / 100 g 4.5/10 
bokhvetegryn Lav GI 49 GL 35 / 100 g 7.5/10 
Brøddeig Høy GI 70 GL 35 / 100 g 3/10 
Cheddar- og jalapenobagel Høy GI 72 GL 35 / 100 g 4/10 
Ciabatta-brød Høy GI 70 GL 35 / 100 g 3/10 
Dadler karamell Lav GI 50 GL 35 / 100 g 4/10 
Frysetørket mat Lav GI 50 GL 35 / 100 g 5/10 
Frysetørket pære Lav GI 40 GL 35 / 100 g 6/10 
Fullkornkjeks Lav GI 50 GL 35 / 100 g 7/10 
Indisk flatbrød Høy GI 70 GL 35 / 100 g 3.5/10 
Rotini pasta Lav GI 46 GL 35 / 100 g 4.5/10 
Salt snacks Høy GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
Smør naan Høy GI 70 GL 35 / 100 g 3/10 
Sørstatskjeks Høy GI 70 GL 35 / 100 g 4/10 
Stekt tortilla Høy GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
Stjernekjeks Høy GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
Vegetabilsk glyserin Lav GI 35 GL 35 / 100 g 2/10 
Wrap flatbrød Høy GI 70 GL 35 / 100 g 3/10 
Wrap-brød Høy GI 70 GL 35 / 100 g 3/10 
Zahidi dadler Lav GI 46 GL 35 / 100 g 5/10 
bokhvete Lav GI 49 GL 35 / 100 g 7/10 
daddelsirup Lav GI 47 GL 35.3 / 100 g 4/10 
Appelsinmarmelade Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 
Appelsinmuffin Moderat GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Aprikosgranola Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Au jus sausblanding Moderat GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Bærkake Høy GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 
Baklava Moderat GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Bringebærsyltetøy Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 
Brioche pølsebrød Høy GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 
Briochebolle Høy GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 
Cascadian Farm frukt- og nøttegranola Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Chicken Korma sausmiks Moderat GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Coffee whitener Moderat GI 60 GL 36 / 100 g 1/10 
Dansk wienerbrød med plommesyltetøy Moderat GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 
Eldgamle korn probiotisk granola Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 5/10 
Eplepulver Lav GI 40 GL 36 / 100 g 4/10 
Fikenkonserver Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 2.5/10 
Flatbrøddeig Høy GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 
Fullkorn brødpinner Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 5/10 
Fullkorn havre Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 
Fullkornflak Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 7/10 
gluten-free quinoa pasta Lav GI 53 GL 36 / 100 g 6/10 
glutenfri brødskive Høy GI 75 GL 36 / 100 g 3/10 
Glutenfri havre Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 
Glutenfri wrap Høy GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
Glutenfritt ristet brød Høy GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
Grønn bananmel Lav GI 45 GL 36 / 100 g 8/10 
Håndverksbrødskorpe Høy GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 
Hvete mel wrapper Moderat GI 60 GL 36 / 100 g 4/10 
Hvetekorn Lav GI 50 GL 36 / 100 g 5.5/10 
Hvit pizza Høy GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
Hvitløks mørkt brød chips Moderat GI 60 GL 36 / 100 g 4/10 
Hvitt brød toast Høy GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
Johannesbrødpulver Lav GI 40 GL 36 / 100 g 3/10 
Kaffekrem Moderat GI 58 GL 36 / 100 g 1/10 
Kakaobelegg Moderat GI 60 GL 36 / 100 g 1/10 
Kakestykke Moderat GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Kanelgranola Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Kashi GO protein- og fiberfrokostblanding Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 7/10 
Klassisk müsli Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Klassisk pizzadeig Høy GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 
Knoppers-vaffel Moderat GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Kort pasta Lav GI 50 GL 36 / 100 g 4/10 
Kraft makaron og ost (original) Moderat GI 64 GL 36 / 100 g 2.5/10 
Kremfyll Moderat GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 
Lett og sprø granola Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Melkefri krem Moderat GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Multigrain chips Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Mynteekstrakt Moderat GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Naan Høy GI 72 GL 36 / 100 g 4/10 
Naanbrød Høy GI 72 GL 36 / 100 g 3/10 
Ølbrød Høy GI 75 GL 36 / 100 g 3.5/10 
Oreo-kjeks Lav GI 50 GL 36 / 100 g 2/10 
Ovnsbakte fullkorn pita chips Moderat GI 55 GL 36 / 100 g 6.5/10 
