Pinot grigio
Lav GI
GL 8 per typisk bunt (100 g) · GL 8 per 100 g
- Lav glykemisk indeks
- Inneholder alkohol som påvirker leverens metabolisme
Pinot grigio har en glykemisk indeks på 46 (Lavt). En typisk bunt (100 g) gir en glykemisk belastning på 8.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Pinot grigio er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 69 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 15 g |
| Naturlig | 15 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.9 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.6 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.03 g |
| Umettet | 0.17 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk indeks
- Høyt vanninnhold for hydrering
- Inneholder alkohol som påvirker leverens metabolisme
- Høyt forhold mellom sukker og næringsstoffer
- Minimalt innhold av fiber og protein
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pinot grigio?
Pinot grigio har en glykemisk indeks på 46 (Lavt). En typisk bunt (100 g) har en glykemisk belastning på 8; per 100 g er den glykemiske belastningen 8.
Er Pinot grigio bra for folk med insulinresistens?
Pinot grigio har et lavt glykemisk indeks (46), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Pinot grigio blodsukker?
Pinot grigio har en glykemisk belastning på 8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Pinot grigio i Logi-appen, med din porsjon.
