rødbetepasta
Moderat GI
GL 8 per 100 g
- høyt fiberinnhold
- moderat glykemisk indeks
rødbetepasta har en glykemisk indeks på 64 (Moderat).
Oppdatert 5. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
rødbetepasta er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 12 g |
| Sukker (totalt) | 7 g |
| Naturlig | 7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 1 g |
| Uløselig | 2 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 1.3 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt fiberinnhold
- rik på antioksidanter
- lavt innhold av tilsatt sukker
- moderat glykemisk indeks
- inneholder noe natrium
- lett bearbeidet
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til rødbetepasta?
rødbetepasta har en glykemisk indeks på 64 (Moderat) og en glykemisk belastning på 8 per 100 g.
Er rødbetepasta bra for folk med insulinresistens?
rødbetepasta har et moderat glykemisk indeks (64). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker rødbetepasta blodsukker?
rødbetepasta har en glykemisk belastning på 8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk rødbetepasta i Logi-appen, med din porsjon.
