Kyllingschnitzel
Moderat GI
GL 8 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Lavt fiberinnhold
Kyllingschnitzel har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).
Oppdatert 17. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kyllingschnitzel
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kyllingschnitzel er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 240 kcal |
| Karbohydrater | 14 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 12 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 420 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt fettinnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Lavt fiberinnhold
- Minimalt med mikronæringsstoffer sammenlignet med grønnsaker
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kyllingschnitzel?
Kyllingschnitzel har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 8 per 100 g.
Er Kyllingschnitzel bra for folk med insulinresistens?
Kyllingschnitzel har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av Kyllingschnitzel har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kyllingschnitzel i denne databasen har bakt kyllingschnitzel lavest glykemisk belastning (7 per 100 g).
Sjekk Kyllingschnitzel i Logi-appen, med din porsjon.
