Sjokolademyntebit
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Sjokolademyntebit har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Sjokolademyntebit blant de laveste i glykemisk indeks.
Sjokolademyntebit er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Lavt sukkerinnhold
- ✓ Inneholder planteprotein
- ✗ Bearbeidede ingredienser
- ✗ Inneholder tilsatt søtstoffer
- ✗ Moderat natriuminnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 32g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 1g |
| Fiber | 14g |
| Løselig | 4.2g |
| Uløselig | 9.8g |
| Protein | 20g |
| Fett | 22g |
| Mettet | 7g |
| Umettet | 13g |
| Natrium | 300mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sjokolademyntebit?
Sjokolademyntebit har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Sjokolademyntebit bra for folk med insulinresistens?
Sjokolademyntebit har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sjokolademyntebit blodsukker?
Sjokolademyntebit har en glykemisk belastning på 8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →