GL 11 per 100 g
Kirkland proteinbar har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren Høyproteinbar (45).
Oppdatert 29. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Kirkland proteinbar er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 32 g |
| Sukker (totalt) | 5 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 3 g |
| Fiber | 13 g |
| Løselig | 5 g |
| Uløselig | 8 g |
| Protein | 30 g |
| Fett | 10 g |
| Mettet | 4 g |
| Umettet | 6 g |
| Natrium | 350 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Kirkland proteinbar har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 11 per 100 g.
Kirkland proteinbar har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Blant variantene av Høyproteinbar i denne databasen har Keto proteinbar lavest glykemisk belastning (3.6 per 100 g).
Sjekk Kirkland proteinbar i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.