Hasselnøtt sjokolade proteinbar
Lav GI
GL 4.4 per typisk bar (40 g) · GL 11 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Moderat glykemisk belastning
Hasselnøtt sjokolade proteinbar har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren Høyproteinbar (45). En typisk bar (40 g) gir en glykemisk belastning på 4.4.
Oppdatert 19. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Høyproteinbar
- GI 45 · GL 16 per 100 g
Høyproteinbar - GI 20 · GL 3.6 per 100 g sugar freemerke: adonis
Keto proteinbar - GI 25 · GL 6 per 100 g sugar free
Høyproteinbrød - GI 25 · GL 8 per 100 g merke: iqbarwild blueberry
IQBAR Villblåbær Proteinbar - GI 25 · GL 8 per 100 g chocolatemint
Sjokolademyntebit - GI 30 · GL 9 per 100 g merke: barebellschocolate
Barebells Coco Choco Proteinbar - Kirkland proteinbarGI 35 · GL 11 per 100 g merke: kirkland
- +14 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hasselnøtt sjokolade proteinbar er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 32 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 3 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2.1 g |
| Uløselig | 4.9 g |
| Protein | 30 g |
| Fett | 14 g |
| Mettet | 6 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 200 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Moderat fiberinnhold
- Lavt tilsatt sukker
- Moderat glykemisk belastning
- Inneholder bearbeidede ingredienser
- Moderat mettet fett
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hasselnøtt sjokolade proteinbar?
Hasselnøtt sjokolade proteinbar har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk bar (40 g) har en glykemisk belastning på 4.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 11.
Er Hasselnøtt sjokolade proteinbar bra for folk med insulinresistens?
Hasselnøtt sjokolade proteinbar har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Høyproteinbar har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Høyproteinbar i denne databasen har Keto proteinbar lavest glykemisk belastning (3.6 per 100 g).
Sjekk Hasselnøtt sjokolade proteinbar i Logi-appen, med din porsjon.
