Redusert natrium misopasta
Lav GI
GL 1.2 per typisk spiseskje (15 g) · GL 8 per 100 g
- Inneholder probiotika
- Moderat natriuminnhold selv om redusert
Redusert natrium misopasta har en glykemisk indeks på 33, lavere enn ren Miso pasta (55). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 1.2.
Oppdatert 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Miso pasta
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Redusert natrium misopasta er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 25 g |
| Sukker (totalt) | 6 g |
| Naturlig | 6 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 3.5 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 3400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder probiotika
- God kilde til planteprotein
- Moderat fiberinnhold
- Moderat natriuminnhold selv om redusert
- Moderat bearbeidet
- Inneholder noe naturlig sukker
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Redusert natrium misopasta?
Redusert natrium misopasta har en glykemisk indeks på 33 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 1.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 8.
Er Redusert natrium misopasta bra for folk med insulinresistens?
Redusert natrium misopasta har et lavt glykemisk indeks (33), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Miso pasta har lavest glykemisk belastning?
Redusert natrium misopasta har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Miso pasta i denne databasen (8 per 100 g).
Sjekk Redusert natrium misopasta i Logi-appen, med din porsjon.
