Lillet Blanc

GI 50 · LavtGL 20 / glass2/10

Lav GI

50 GI

GL 20 per glass (250 g) · GL 8 per 100 g

Logi-score 2/10
  • Inneholder botaniske ingredienser med potensielle antioksidanter
  • Høyt innhold av tilsatt sukker

Lillet Blanc har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 20.

Oppdatert 16. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Lillet Blanc er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

140
Kalorier
17 g
Karbohydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
Kalorier140 kcal
Karbohydrater17 g
Sukker (totalt)17 g
Naturlig2 g
Tilsatt15 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein0 g
Fett0 g
Mettet0 g
Umettet0 g
Natrium5 mg

Bearbeidingsgrad

85%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Inneholder botaniske ingredienser med potensielle antioksidanter
  • Lavt natriuminnhold
  • Høyt innhold av tilsatt sukker
  • Alkoholholdig drikk
  • Høyt bearbeidet

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Lillet Blanc?

Lillet Blanc har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 20; per 100 g er den glykemiske belastningen 8.

Er Lillet Blanc bra for folk med insulinresistens?

Lillet Blanc har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Lillet Blanc blodsukker?

Lillet Blanc har en glykemisk belastning på 8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Lillet Blanc i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.