GL 1.4 per stk (18 g) · GL 8 per 100 g
Klassiske kyllingnuggets har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En stk (18 g) gir en glykemisk belastning på 1.4.
Vurdert 6. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert, menneskelig vurdert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Klassiske kyllingnuggets er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Porsjon | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 nugget | 18 g | 1.4 |
| 3-4 nuggets | 85 g | 6.8 |
| Kalorier | 270 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 0.7 g |
| Naturlig | 0.2 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 15 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 600 mg |
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Klassiske kyllingnuggets har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En stk (18 g) har en glykemisk belastning på 1.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 8.
Klassiske kyllingnuggets har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Blant variantene av Klassiske kyllingnuggets i denne databasen har Luftstekte kyllingnuggets lavest glykemisk belastning (7 per 100 g).
Sjekk Klassiske kyllingnuggets i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.