Klassiske kyllingnuggets

Klassiske kyllingnuggets

GI 45 · LavtGL 1.4 / stk4/10

Lav GI

45 GI

GL 1.4 per stk (18 g) · GL 8 per 100 g

Logi-score 4/10
  • God proteinkilde
  • Høyt natriuminnhold

Klassiske kyllingnuggets har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En stk (18 g) gir en glykemisk belastning på 1.4.

Vurdert 6. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert, menneskelig vurdert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Klassiske kyllingnuggets

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Klassiske kyllingnuggets er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen
Porsjoner
PorsjonGramGL
1 nugget18 g1.4
3-4 nuggets85 g6.8

Næringsinnhold (per 100g)

270
Kalorier
18 g
Karbohydrater
14 g
Protein
15 g
Fett
per 100g
Kalorier270 kcal
Karbohydrater18 g
Sukker (totalt)0.7 g
Naturlig0.2 g
Tilsatt0.5 g
Fiber1.5 g
Løselig0.5 g
Uløselig1 g
Protein14 g
Fett15 g
Mettet3 g
Umettet8 g
Natrium600 mg

Bearbeidingsgrad

95%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • God proteinkilde
  • Lavt sukkerinnhold
  • Høyt natriuminnhold
  • Frityrstekt
  • Panering av raffinert mel

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Klassiske kyllingnuggets?

Klassiske kyllingnuggets har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En stk (18 g) har en glykemisk belastning på 1.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 8.

Er Klassiske kyllingnuggets bra for folk med insulinresistens?

Klassiske kyllingnuggets har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvilken variant av Klassiske kyllingnuggets har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Klassiske kyllingnuggets i denne databasen har Luftstekte kyllingnuggets lavest glykemisk belastning (7 per 100 g).

Sjekk Klassiske kyllingnuggets i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.