Luftstekte kyllingnuggets
Lav GI
GL 8.4 per typisk stk (120 g) · GL 7 per 100 g
- Moderat glykemisk belastning
- Moderat natriuminnhold
Luftstekte kyllingnuggets har en glykemisk indeks på 50, høyere enn ren Klassiske kyllingnuggets (45). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 8.4.
Oppdatert 31. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Klassiske kyllingnuggets
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Luftstekte kyllingnuggets er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 230 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 15 g |
| Fett | 11 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Moderat glykemisk belastning
- Høyt proteininnhold
- Lavt tilsatt sukker
- Moderat natriuminnhold
- Lavt fiberinnhold
- Bearbeidet kjøttprodukt
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Luftstekte kyllingnuggets?
Luftstekte kyllingnuggets har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 8.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 7.
Er Luftstekte kyllingnuggets bra for folk med insulinresistens?
Luftstekte kyllingnuggets har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Klassiske kyllingnuggets har lavest glykemisk belastning?
Luftstekte kyllingnuggets har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Klassiske kyllingnuggets i denne databasen (7 per 100 g).
Sjekk Luftstekte kyllingnuggets i Logi-appen, med din porsjon.
