甲殻類なしの食品

10,973食品

甲殻類(エビ、カニ、ロブスター、ザリガニなど)が記載されていない食品。魚と軟体動物は別のアレルゲングループです。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

ブフタ GL 13 / 100g 6/10 フライドオクラ GL 13 / 100g 4/10 プランテン GL 13 / 100g 6/10 フルーツアイスキャンディー GL 13 / 100g 3/10 フルーツジュースアイスキャンディー GL 13 / 100g 3/10 ブルーベリーとミルク入りグリッツ GL 13 / 100g 5/10 ブロッコリーとチェダーチーズのポテトパンケーキ GL 13 / 100g 5/10 ベーコンチーズバーガー GL 13 / 100g 2/10 ベイクド・ズィーティ GL 13 / 100g 4/10 ベジタリアンスティック GL 13 / 100g 4/10 ほうれん草パスタ GL 13 / 100g 5/10 ポテトテリーヌ GL 13 / 100g 5/10 マカロニ・アンド・チーズ GL 13 / 100g 3/10 マクダブル GL 13 / 100g 2/10 マグロの握り寿司 GL 13 / 100g 6.5/10 マッシュルームコロッケ GL 13 / 100g 5/10 ミートフラットブレッドラップ GL 13 / 100g 5/10 ミルクジェラート GL 13 / 100g 3/10 モンテデザート GL 13 / 100g 2/10 ヤーコンシロップチリ風味 GL 13 / 100g 5/10 ライスミックス GL 13 / 100g 7.5/10 ラギ・プットゥ GL 13 / 100g 7.5/10 レンズ豆入り全粒粉餃子 GL 13 / 100g 7/10 五香粉 GL 13 / 100g 8/10 人参の天ぷら GL 13 / 100g 5/10 全粒オートミールプロテインワッフル GL 13 / 100g 7/10 全粒かぼちゃ餃子 GL 13 / 100g 7.5/10 全粒粉トルティーヤと黒豆と野菜 GL 13 / 100g 7.5/10 全粒粉のそば粉とキノコ入りピエロギ GL 13 / 100g 7/10 全粒粉のチーズとほうれん草入りダンプリング GL 13 / 100g 6.5/10 全粒粉またはひよこ豆粉の焼きサモサ GL 13 / 100g 6/10 寿司酢 GL 13 / 100g 2/10 小麦 GL 13 / 100g 6/10 小麦麺 GL 13 / 100g 5/10 朝食ブリトー GL 13 / 100g 4/10 梅ジャム GL 13 / 100g 7/10 植物性クリーマー GL 13 / 100g 6.5/10 植物性プロテイントレイルミックス GL 13 / 100g 6/10 植物濃縮物(サフラン、ターメリック) GL 13 / 100g 8/10 洋梨とカマンベールのタルト GL 13 / 100g 4/10 炒め物用ペースト GL 13 / 100g 3/10 蒸した白いジャガイモ GL 13 / 100g 5/10 牛肉餃子 GL 13 / 100g 4/10 牡蠣のリゾット GL 13 / 100g 5/10 生のそばフレーク、アーモンドバターと新鮮なラズベリー添え GL 13 / 100g 7.5/10 砂糖不使用ココナッツクッキー GL 13 / 100g 5/10 砂糖不使用レイヤーケーキ GL 13 / 100g 4/10 米のり GL 13 / 100g 3.5/10 細切りポテト GL 13 / 100g 4/10 缶詰チェリー GL 13 / 100g 3/10 缶詰ヤムイモ GL 13 / 100g 4/10 肉入りラビオリ GL 13 / 100g 4/10 茹でタロイモ GL 13 / 100g 7/10 茹で卵麺 GL 13 / 100g 5/10 豆のニョッキ GL 13 / 100g 6/10 赤いゼリー菓子 GL 13 / 100g 2/10 赤レンズ豆のニョッキ GL 13 / 100g 7/10 野菜パコラ GL 13 / 100g 4/10 野菜パンケーキ GL 13 / 100g 4/10 鉄火巻き GL 13 / 100g 7/10 餃子 GL 13 / 100g 5/10 鶏肉の焼き寿司ロール GL 13 / 100g 4/10 黄えんどう豆粉 GL 13 / 100g 7/10 黒米サラダ GL 13 / 100g 7/10 麺 GL 13.1 / 100g 4/10 米料理 GL 13.1 / 100g 5.8/10 エリスリトール入り全粒粉ジンジャーブレッド GL 13.3 / 100g 6/10 アラビアガム GL 13.5 / 100g 7/10 ジャークシーズニング GL 13.5 / 100g 4/10 韓国のスパイス GL 13.5 / 100g 4/10 卵麺 GL 13.5 / 100g 4/10 カリウム豊富な野菜 GL 13.7 / 100g 5/10 カルダモン GL 13.7 / 100g 9.5/10 アダプトゲンブレンド GL 13.8 / 100g 7/10 ラズベリーパフェ GL 13.8 / 100g 3/10 生姜と蜂蜜のヴィネグレット GL 13.8 / 100g 3/10 砂糖不使用のチョコヘーゼルナッツクッキー GL 13.8 / 100g 4/10 ハムサンドイッチ GL 13.8 / 100g 5.2/10 ムスリーヌクリーム GL 13.8 / 100g 3.5/10 モロヘイヤ麺 GL 13.8 / 100g 7.2/10 焼きトウモロコシ GL 13.9 / 100g 6/10 マッシュポテト GL 13.9 / 100g 4/10 アイスクリーム GL 14 / 100g 2/10 AG1 グリーンズパウダー GL 14 / 100g 6/10 Deliciously Ella アップル&アーモンド ブレックファストベイク GL 14 / 100g 7/10 Ezekiel wrap sprouted GL 14 / 100g 7.5/10 hamburger GL 14 / 100g 4/10 アーモンドクッキー GL 14 / 100g 4/10 アムラパウダー GL 14 / 100g 9/10 イチゴのグラニテ GL 14 / 100g 2/10 いちご果実加工品 GL 14 / 100g 3/10 イナゴマメ GL 14 / 100g 7/10 ウォータークレス GL 14 / 100g 6/10 エゼキエルマフィン GL 14 / 100g 7.5/10 オート麦粉ルー GL 14 / 100g 5/10 カヴァタッピパスタ GL 14 / 100g 5/10 カスタードクリーム GL 14 / 100g 3/10 カタリーナクランチシリアル GL 14 / 100g 6/10 かぼちゃのリゾット GL 14 / 100g 5/10 キノコとピーマンのヴィーガンロール GL 14 / 100g 4/10
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