砂糖不使用ココナッツクッキー

GI 35 · 低GL 13 / 100g5/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 13

Logiスコア 5/10

砂糖不使用ココナッツクッキーの血糖指数は35で、通常のクッキー（70）より低いです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

砂糖不使用ココナッツクッキーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

420

カロリー

38 g

炭水化物

6 g

タンパク質

28 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

砂糖不使用ココナッツクッキーの血糖指数は何ですか？

砂糖不使用ココナッツクッキーの血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は13です。

砂糖不使用ココナッツクッキーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

砂糖不使用ココナッツクッキーは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

クッキーの中で最も血糖負荷が低い形態は？

砂糖不使用ココナッツクッキーはこのデータベース内の全クッキーの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり13）。

Logiアプリで砂糖不使用ココナッツクッキーをポーションとともに確認。