植物濃縮物（サフラン、ターメリック）

GI 20 · 低GL 13 / 100g8/10

低GI

20 GI

100gあたりGL 13

Logiスコア 8/10

植物濃縮物（サフラン、ターメリック）の血糖指数は20（低）です。

2026/07/07に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

植物濃縮物（サフラン、ターメリック）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

350

カロリー

65 g

炭水化物

8 g

タンパク質

8 g

脂質

100gあたり

30%

最小限

このスコアの理由

植物濃縮物（サフラン、ターメリック）の血糖指数は何ですか？

植物濃縮物（サフラン、ターメリック）の血糖指数は20（低）、100gあたり血糖負荷は13です。

植物濃縮物（サフラン、ターメリック）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

植物濃縮物（サフラン、ターメリック）は低血糖指数（20）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

植物濃縮物（サフラン、ターメリック）は血糖値にどのような影響を与えますか？

植物濃縮物（サフラン、ターメリック）の血糖負荷は100gあたり13で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリで植物濃縮物（サフラン、ターメリック）をポーションとともに確認。